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心太風寒天で そば・冷やし中華風
ダイエット寒天ビューティーで作ったところてん風寒天は 
冷やし麺のような感覚で食べると食べやすい。
コラーゲンのにおいも気にならないし トッピングも色々変えて楽しめるし。


ダイエット寒天ビューティーでざるそば風

ダイエット寒天ビューティー

これはイメージとしては「ざるそば」 
めんつゆにのり・わさびを添えて つるんといただきます。




ダイエット寒天ビューティーで ところてん風寒天を作る場合は
1包にお湯250ccを使うように書いてあったのですが
私は200ccと少なめにして作っています。
固めに作った方が食べる時にちぎれにくく
麺のようにつるつるんと食べられるので。


ダイエット寒天ビューティーで冷やし中華風

こちらのイメージは「冷やし中華」
たれは 醤油・黒酢・ごま油で。

ところてん風寒天は たったの45kcalなので
麺類のかわりにすると 200kcal程度はカロリーが抑えられます。
9月になっても まーだまーだ30度を越える日々なので
これ幸いとばかり ヒンヤリところてん風寒天を食べてカロリー調整していきま〜す。



ダイエット寒天ビューティー

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 「ところてん風寒天」が作れるキット付き


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